NÉZZÜK MEG MIBEN LEHETEK SEGÍTSÉGEDRE!

Testednek most, ebben a különleges időszakban egyedi, különleges, személyre szabott figyelemre van szüksége jobban, mint eddig bármikor.
Derítsük ki, hogy a coaching stílusom és módszerem megfelelő-e számodra!

Vendégeimnek az ország számos pontján, és külföldön is segítek a várandósság okozta kellemetlen állapotok megelőzésében, illetve azok helyreállításában, aktívan készülünk a szülésre, pozitív megerősítéssel formáljuk a gondolkodásmódjukat. Segítek céljaik elérésében legyen az anyaság bármelyik szakaszában.


Három gyerekes anyaként
én is tisztában vagyok azzal, hogy nincs vesztegetni való időd olyan módszerekre, melyek számodra nem működnek. Jelentkezz most, hogy kideríthessük tudok-e segíteni neked.

Vendégeimmel online konzultációk keretein belül ÉS személyesen dolgozom, Budapesten igény esetén házhoz is megyek.

Az általam megalkotott Mindful Move Method egy haladószellemű, újító, holisztikus folyamat, az aktív várandósságra és az azt övező időszakra fókuszálva. A módszerrel támogatlak egy egészséges, könnyed, magabiztos várandósság, szülés és postpartum időszak megélésben.

Biztonságos, személyre szabott mozgásos coaching folyamaton vehetsz részt, melynek alapja a várandósság különböző aspektusait figyelembe vevő, mozgásprogram, mely jelentősen megváltoztatja majd, hogyan érzed magad a bőrödben és miként funkcionál a tested.

Néhány fun fact rólam

  • főiskolai és egyetemi tanulmányaim alatt gazdasági statisztikát tanítottam
  • egyetem után újra érettségiztem, hogy bejuthassak a pszichológia szakra. Sikerült.
  • 23 éve ismerem a férjemet.
  • 8 évig versenyszerűen kézilabdáztam. Fiatalkorom meghatározó élménye volt.
  • Imádok túrázni, gyalogolni, sétálni, hegyet mászni, a szabadban lenni.
  • Kedvenc kutyafajtám a boxer.
  • Szenvedélyesen tudok elmélyülni a munkámban.
  • Sosem tudom abbahagyni a tanulást.
  • Szeretek piacra járni és együtt főzni a lányaimmal.
  • Gyerekkoromban a nagyszüleimmel hosszú-hosszú römipartikat rendeztünk. 1-2-5Ft volt a tét.